Здравјето на косата поврзано со целокупното здравје | MK.inspinre.com
Убавината

Здравјето на косата поврзано со целокупното здравје

Здравјето на косата поврзано со целокупното здравје

Кога станува збор за здрава коса, сите знаеме на многу кажам-приказна знаци да барате. Коса, кој е добро moisturized и силна, во комбинација со скалпот ослободени од израстоци се белегот на добар здравјето на косата. Но, додека ние може да се знае она што изгледа здрава коса и се чувствува како, дали се препознаат знаците на вашиот целокупното здравје дека вашата коса може да се обидува да ти кажам?

Тоа може да биде тешко да се каже разликата помеѓу прашање за нега на коса се однесуваат директно на вашата коса и знак на подлабока здравствен проблем.

Кога станува збор за оценување на вашата коса здравје и како таа се однесува на вашата целокупното физичко здравје, постојат неколку работи кои треба да ги држи во умот.

load...

Еден од најважните начини за да се утврди дали оштетена коса е поврзана со вашиот целокупното здравје е да се обрне внимание на вашите насоки во текот на еден период на време. Ако имате строга рутина за нега на коса во место, што никогаш не отстапува и ќе почнете да забележите промени, вашата коса може да се покажуваат знаци на оштетување поради основно здравствено прашање. Друг индикатор е кога промените во вашата коса изгледа како изненадувачки или да се случи во текот на еден краток период на време кога не се префрла до нешто во вашата рутина за нега на коса. Еве неколку од најчестите индикатори на коса:

Фото учтивост на iStock / iProgressMan

Сува и Коса Лимп

Проретчена коса Заедно со загуба

Слаб, еднообразен коса

Ако се прави се што е во право во однос на следните рутина за нега на коса и вашата нишки уште изгледа безживотно, тоа може да биде знак за промена на животниот стил. За коса да ги користи придобивките од вашиот план за нега на коса, таа треба да се негува од внатре во прв план. Конзумирањето на диета која нема здрави масти, протеини и хранливи материи, како Омега-3 киселини и липиди, може да остави вашата коса во потрага нездраво. Изработка на сигурни дека вашиот довод на вода, исто така, може да се задржи на косата здрава. Ако сте на балансирана, здрава исхрана, но косата е сеуште слаб и еднообразен, тоа може да биде знак на основната витамин дефицит кој треба професионално внимание.

load...

Најважно е да се запамети е да се рутински се провери здравјето на вашата коса, па да знаете што е нормално за вашиот насоки. Ако нешто надвор од обичните појавува, проверете со вашиот лекар за да биде на безбедна земја.

Гледајќи какви било промени во вашата коса? Сподели ја твојата приказна коса со нас на Фејсбук!

load...