10 многу страшни вистини (и митови) за губење на косата | MK.inspinre.com
Убавината

10 многу страшни вистини (и митови) за губење на косата

10 многу страшни вистини (и митови) за губење на косата

Слика: istock

Околу 80 милиони луѓе во загуба искуство коса САД. Тоа може да биде симптом на болеста, возраста, генетиката или едноставно лоша навики за нега на коса. Исто така, постојат голем број на митови кои се шират вести и блогови ширум светот за тоа што придонесува за ќелавост и опаѓање на косата кај мажите и кај жените. Изненадувачки, само мал број од нив се всушност вистина.

Прочитајте, за да се види она што е факт и што е фикција.

1. Просечниот човек губи 50-100 влакна дневно

Вистината: Според Американската академија за дерматологија, ова е нормална количина на коса насоки ја губиме на дневна основа. Како вашата коса расте подолго, тоа може да изгледа како да се губи повеќе коса; Ова е нормално. Меѓутоа, ако се губи косата во големи купчиња не двоумете се да се консултира медицинско лице. Тоа би можело да биде резултат на раните фази на алопеција, недоволна исхрана, или друга тешка болест.

load...

2. Постојана изложеност на сонце охрабрува balding

Мит: солариуми кревети, тен кабини, а природните сончева светлина не придонесуваат за губење на косата. Но, според Националниот институт за здравство, тоа е од корист за заштита на главата во веќе чистење и ќелава области од оштетувања од сонцето - користете очила ако сметаш дека тоа е потребно. Прекумерното изложување на УВ-зрачење, исто така, може да придонесе за оштетување и досадна коса.

3. Над-користење на практики за нега на коса како белење и perms, бои косата може да биде клучен фактор во губење на косата

Вистината: Обидете се да се ограничи бројот на овие практики на месечна основа. Кајгана е суров, особено на текстура на косата, и треба да очекуваат промени на вашиот целокупното здравје на косата. Тоа го покренува кутикулите на косата, со цел да се отстрани од природната боја на косата и исто така ги отстранува влага, што резултира со послаб и повеќе кршливи коса. Перм е сличен на белење со тоа што е постојан процес кој вклучува додавање на хемикалии на косата да ја промени својата форма, па затоа е потенцијално штетно, како и.

4. Капи може да предизвика губење на косата

Мит: Не треба да се плашиме - Чувајте ги вашите капи и шалови корисна, но чисти. Валкани капи, headwraps и шамиите можат да предизвикаат инфекции кои доведуваат до губење на косата, па затоа е важно да ги мијат често. Шапка ќе мора да биде многу цврста да предизвика проблеми коса-загуба.

load...

5. Губење на косата / чистење може да биде привремено

Вистината: Одредени настани како што се породување, менопауза и тешка стрес може да предизвика прекумерна коса да падне - но, за среќа, обично само за одреден период на време. Се додека се уште се здрави фоликули присутни во областа каде што се случи губење на косата, косата на крајот ќе расте назад.

6. Траума предизвикува губење на косата

Делумна вистина: Физички и емоционална траума може да предизвика косата да падне надвор, но, ако тоа беше со цел да расте назад, тоа ќе. Стрес и анксиозност се два големи виновници за губење на косата и може да предизвика големи делови од косата да падне надвор. Исхраната и лекови промени припишуваат на тоа како добро. Брзи промени во губење на тежината и телесната исто така, може да придонесе за губење или истенчување.

7. Се поврзува горе на јаглехидрати може да доведе до губење на косата

Мит: јаглехидрати и црвено месо обезбеди потребните витамини и хранливи дека косата треба. Месо обезбедува потребните протеини за вашата коса, со оглед на коса е направен од најмногу протеини; но се разбира, може да се најдат на протеини во други извори на храна, како и. Додатоци и витамини може да помогне за враќање на здрави, целосни коса.

8. Милиони луѓе, мажи и жени, искуство губење на косата

Вистината: наследни губење на косата е медицинска состојба која влијае на околу 30 милиони жени и 50 милиони луѓе од сите возрасти. Губење на косата може да биде наследен од другата страна на таткото или мајката, и не постои такво нешто како женски модел ќелавост како машки модел ќелавост, и покрај тоа што влијае на мажите почесто. Медицинскиот термин за двете е androgenic алопеција.

9. Користење на лак и гел за коса може да доведе до губење на косата

Мит: производи не предизвикуваат губење на косата. Сепак, во текот-едвај тоа го забележуваат со виткање на железо, рамен железо и истегнување (зацрвстувањето коса со удар за сушење) сигурно може да придонесе за решавање на проблемот. Исто така, curlies и coilies кои што сакаат да ги користат гел за нивните рабови треба да бидат внимателни за тоа колку често тие се и какви се користи. Прекумерна манипулација со гелови може да се стави непотребно стрес на вашата hair-- и никој не сака да биде без рабови.

10. Исхрана е клучен во спречување на губење на косата

Вистина: Кога телото не добива доволно протеини, раст на косата ќе се забави. Задржи здрава рамнотежа на месо, јајца и риба во вашата исхрана. Не се во премногу витамин А или - ова исто така ќе бавен раст на косата. Железо е исто така клуч и не е доволно железо во исхраната ќе доведе до губење на косата. Железо-дефицитна анемија е всушност најчестите нутритивен дефицит што предизвикува губење на косата и коса оштетување; осигурајте се да добие многу богата зелен зеленчук и зрнеста храна во вашата исхрана.

Доживува губење на косата? Погледнете го овој напис за повеќе информации и можните решенија.

load...